ビジョンと努力目標の違いは何？
こんにちは。
セッションで、幸せにならない癖を手放し
ジュエリーで、幸せになる才能を惹きだす、
あなたの幸せを応援する
ラブフォースプロデューサーの
森田知子です。
２０１８年が、
一週間も過ぎようとしています。
早いですね。
お仕事をはじめた方、
週明けからお仕事はじめの方、
いらっしゃることと思います。
年の初めに決める事は、
一年の指標となります。
去年とは違う体験をしたいならば、
去年とは違う態度が必要ですから、
どんなビジョンを持つのかを、
大切にしたいですね。
始まりの時の決意と、
スタートダッシュが一年を決めますよ。
今日は、この時期によく聞かれる質問で、
よく勘違いするところ、
[目標]と[ビジョン]の違いについて
お伝えします。
目 次
ビジョンと目標は、どう違う？
まずは、ビジョンについて
説明しましょう。
ビジョンには、
ワクワクする想いがあって、
「ビジョンをイメージするだけで、
勇気づけられる。」
そんな効果もあるほどで、
叶ったらどんなに幸せか、
至福感がいっぱい詰まったものです。
夢を叶える時に、
後押ししてくれるのは、
このビジョンです。
戦争の時、
ビジョンを持っていた人が、
数多く生き延びたという話も
聞きます。
目標は、数字化ができるものです。
では、目標とは何かといいますと、
数字で達成したか、
しなかったかわかるもので、
期限と到達点が
明確に数字化されている
ものを呼ぶようです。
まわりの人からの評価もできるような、
具体的なモノを指します、
ビジョンを先に決めましょう。
私は、目標より、
ビジョンを大切にする
ことをお薦めします。
さらに、目標を決めるより先に、
ビジョンを受けとること
をお薦めします。
何故なら、
ビジョンには、
その夢にぐぐっと引き寄せられるような、
引力があるからです。
ビジョンには、
気持ちが自然とかきたてられれ、
追求するのが面白くて仕方がないほど、
自分にとっての強い魅力
があるからです。
ビジョンのチカラが、
どれだけ心を自然に高揚させて、
持ち上げてくれるか、
お分かりになりますね？
落ち込んでも、
ビジョンをイメージするだけで、
元気になれちゃう。
このビジョンの持つパワー、
これを持って夢を叶えないと、
眉間に皺を寄せて、
必死で追い込むような、
辛い努力目標になってしまいます。
ビジョンは、
単なる努力目標ではないこと、
お分かりになりましたね。
本物のビジョンは、誰かから贈られるような感覚です。
もし、あなたの決めたビジョンが、
誰かと似ていて、
ありふれた夢のようで、
魅力を感じないとしたら、
そのビジョンは、
本物ではありません。
手放していいと思います。
また、もしあなたが、
「夢を持たなければ、、」
という発想で夢を決めていたら、
それも、本当のあなたのビジョン
ではありません。
ビジョンは、
夢を叶える人生を送らなければいけない
という強迫観念によって
決める内容ではないのです。
この場合は、
夢を追いかけていない自分に
価値を感じていないので、
夢をいくつも達成しても、
満足できません。
ビジョンというものは、
リラックスして、
楽しい気分の時に、
あぁそういえば、
○○したいなぁ～
と、閃きを受け取るようなもの。
努力して見つけるのでなく、
誰かから贈られるような、
軽い感覚があります。
本物のビジョンか？誰かの真似か？ 見分けるコツは？
あなたのビジョンが、
コマーシャルを見ているように
映像化でき、
叶った時の気持ちが、
ありありとわかるとしたら、
そのビジョンは本物ですよ。
叶えたいけど、
怖い～
無理だと思う～
という気持ちが出てくるようなら、
もう少しプロセスが手前の
ワクワクする段階を、
ビジョンとするといいでしょう。
簡単にビジョンをつくるコツ ビジョンマップをつくろう。
私は毎年、ビジョンマップを
つくっています。
これいいなぁ～と感じる写真を、
雑誌などから切り抜いて、
紙に貼るものです。
次の写真が、２０１８年の
私のビジョンマップです。
２０１８年にむけてのビジョンマップ
これね、創るコツがありまして、
私の場合は、
デザインをつくるのが好きなので、
ついつい細かく作りこみすぎて、
キレイに作らねばモードにはまり、
ビジョンが、
叶えねばモードになっちゃって、
現実的になりすぎて、
ワクワク感が少なくなることに、
ある時、気がつきました
なので、数年前より、
誰かと一緒にビジョンマップを
作ることにしました。
そうすることで、
周りにいる方のビジョンにも影響されながら、
楽しく、壮大にビジョン描け、
しかも、予想外に叶っていくのです。
ついつい無理して努力目標を掲げ、
その後、やっぱこんなの作っても
かなうわけないよね～
というストレスを抱えるようなら、
ビジョンを決める態度を、
あせっていないか？
誰かと競争していないか？
再確認しましょう。
小人数でやるビジョンマップ作りを
２月４日に予定しています。
詳細は後程。
希望者は、直接ご連絡くださいませ。
努力目標にならないコツを、
お伝えしますよ。
今日は、努力目標ではなくて、
「心躍るビジョンをまず描こう」
についてお伝えしました。
ビジョンマップを毎日眺めて、
ワクワクのテンションを
楽しんでいます♫
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